Pripravili sme si pre vás 4 osvedčené recepty na prevenciu a liečenie chrípky a nepríjemného prechladnutia, s ktorým mnohí z nás počas zimy bojujeme. Hlavnou ingredienciou našich receptov je originálny Manuka med z Nového Zélandu, ktorý poskytuje prirodzenú obranyschopnosť tela. Manuka med v kombinácii s citrónom, zázvorom či škoricou, je výborný spôsob na upokojenie a pomoc pri liečení zapáleného hrdla.
Horúci drink s Manuka medom a citrónom
Toto hrejivé pohladenie vášho boľavého hrdla si urobíte jednoducho a takmer bezstarostne.
- potrebujete iba prevarenú vodu, ktorú nalejte do hrnčeka
- pridať môžete aj váš obľúbený čaj
- počkajte kým trošku vychladne
- pridajte šťavu z polovice citróna a 1 čajovú lyžičku Manuka medu.
Nápoj miešajte pokým nie je med úplne roztopený. Hotovo! Dobrú chuť!
Manuka elixír s medom, citrónom, zázvorom
Med, citrón a zázvor je klasická kombinácia na upokojenie bolesti hrdla, kašľa a pridáva na celkovej pohode metabolizmu. Manuka elixír si pripravíme nasledovne:
- Zmiešajte citrón(y) a zázvor podľa chuti. Citróny aj zázvor môžeme pokrájať aj na menšie kúsky a pridáme ich do uzatvárateľnej sklenenej nádobky, ktorú odložíme do chladničky.
Podľa potreby pridáme do prevarenej vody 1 až 2 čajové lyžičky elixíru a 1 lyžičku Manuka medu. Dôkladne premiešame a pijeme po dúškoch.
TIP>> Do nápoja môžete pridať 4 - 6 kvapiek novozélandského BIO30™ propolisu bez alkoholu.
Liečivý drink s Manuka medom a kurkumou
Na prípravu tohto receptu potrebujeme:
- 2 šálky kokosového mlieka, ktoré zohrejeme na panvici.
- Primiešame polovicu polievkovej lyžice kurkumy
- 1 čajovú lyžičku škorice, zopár klinčekov
- 2 čajové lyžičky Manuka medu.
Všetko spolu dôkladne premiešame, nalejeme do pohára a vychutnávame si sladký liečivý pôžitok.
Teplý nápoj so škoricou a Manuka medom
Do šálky s teplou vodou pridajte 1 čajovú lyžičku škorice, 2 lyžičky Manuka medu a polovicu vyšťaveného citróna.
Tento jednoduchý drink dokonale zahreje, prekrví a dopraje vášmu hrdlu pohodu a upokojenie.
Náš tip:
Ešte viac receptov nielen na chrípku a prechladnutie môžete nájsť v našej rubrike recepty tu.
Ideálnym „vyprošťovákom“ z chrípky a prechladnutia sú aj Cukríky s Manuka medom, ktoré sú vhodné pre tých, ktorí sú neustále zaneprázdnení alebo na cestách. Môžete si vybrať z našej ponuky cukríkov s Manuka medom s príchuťou propolisu, citróna, zázvoru a citróna alebo čiernych ríbezlí.
|
|
|
